목요일 밤부터 목이 이상하더니, 자고 일어났더니(금요일 아침) 목소리가 나갔다. 작년에도 딱 이맘 때 목소리가 가서 몇 주를 고생했었는데 (사실 이 부분은 나중에 동생을 통해 알게 됨.) 감기 증상이라고는 하나도 없었다. 기침, 콧물, 목 아픔. 아무것도 없었는데 ㅜ 아니 갑자기 목소리가 나갔다. 쉰소리... 내가 소리를 내는 것도 힘들지만은 내 소리를 들을 사람들도 얼마나 괴로울까 ㅜㅜ 가래도 나오지도 않고... 그런데 가래가 내 성대를 잠식해버린게 맞을 것이다. 본래도 기관지가 좋지 않아 어렸을 때도 그렁그렁 목에서 소리를 내며 가래를 떨쳐냈던 습관이 있었는데.. 그래도 많이 좋아져서 감기가 걸려 가래가 생기지 않고는 그렁그렁 소리를 내지 않았다. 역시나 목소리가 가면서 가래를 코, 목 어떻게든 배출하려고 하였으나 ㅜㅜ 가래의 농도가 짙은 것인지 전혀 나오지 않았다.
이렇게 오늘까지 이틀 째다. (금요일 기준)
가래만 잘 뱉어도 이렇게까지는 안 될 것 같은데 ㅜㅜ
(6486) 가래가 저절로 나오는 효과 100% 비법! 빨대로 물병을 불어봅시다! - YouTube
우연히 이 영상을 찾게 되었다.
그래서 따라해보려고 한다.
따라해봤다. 가래가 토하듯이 나왔다고 하는데 ㅜㅜ 난 아니었다.
나는 가래를 배출하지 못하기에 늘 따뜻한 물을 마시면서 가래를 녹이는 것으로 대신하고 있다.
결국 난 지금도 텀블러에 따뜻한 물을 담아 수시로 마시고 있다.
곧 좋아지겠지 ㅜㅜ
어서 좋아졌으면 ㅜㅜ
의사소통이 힘드니 ㅜㅜ 참 힘들다.
이제 곧 좋아지겠지
하루빨리 좋아지면 좋겠다.
내 목소리가 어서 돌아오기를
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